Citation du hockey

«Dans le hockey, et même dans la plupart des autres sports, pour avoir une chance de gagner, il faut connaître un bon début de match. Sinon, les chances sont minces.» - Roby St-Gelais (Fanatique.ca 10-10-09)

Or, pour faire payer les mauvaises performances, les joueurs doivent de temps à autre payer avec un entraînement punitif spécialement préparé à leur intention par leur entraîneur. Outre les équipes professionnelles, il s'agit là d'une coutume qui a parfois cours dans le hockey de niveau compétitif.